2017年4月19日の計測。体重70.5kg、BMI 25.7、体脂肪率21.4%、内臓脂肪率14.0%。

 

 昨日は暑かったですね。早くもクールビズにして欲しかったです。

 

 私の会社は役所との付き合いが多くて、多分スタートが6月だろうなと思うんですけど・・・。 

 

 みなさんのところはいかがですか?